Blood Sugar Log

I-track ang blood sugar mo araw-araw

Ang pag-track ng blood sugar ay isa sa pinakamahalagang bagay na pwede mong gawin para kontrolin ang diabetes mo. Ipakita ito sa doctor mo tuwing check-up.

Target Ranges

Oras	mg/dL	mmol/L
Bago kumain (fasting)	80-130	4.4-7.2
2 oras pagkatapos kumain	Below 180	Below 10.0
Bago matulog	100-140	5.6-7.8

Ang data mo ay naka-save sa phone/computer mo lang. Hindi ito ipinapadala kahit saan.

Kailan Tumawag sa Doctor

Blood sugar consistently above 250 mg/dL
Blood sugar below 70 mg/dL (hypoglycemia)
Symptoms: pagkahilo, labis na pagkauhaw, madalas na pag-ihi, malabong paningin

May mga ganito ka? Tumawag o mag-book ng appointment agad.

I-share ang blood sugar log mo sa doctor

Maghanap ng Endocrinologist